Wanderung von Höchenschwand nach St. Blasien: Route und Tipps

Die Wanderung von Höchenschwand nach St. Blasien ist einer der Klassiker der Gegend: oben die offene Hochfläche, unten im Albtal der Dom mit seiner großen Kuppel. Die einfache Strecke geht rund 250 Höhenmeter bergab und ist in etwa zwei Stunden zu schaffen. Den Rückweg machen viele Gäste mit dem Bus. Wer lieber eine Runde geht, plant einen Tag mit rund 14 Kilometern ein. Hier sind beide Varianten, ehrlich beschrieben, mit den Stellen, an denen es anstrengend wird. Weitere Touren stehen unter Wandern in Höchenschwand.

Die Strecke im Überblick

Variante	Länge	Höhenmeter	Gehzeit	Rückweg
Direkter Abstieg	rund 6 bis 8 km einfach	rund 250 m bergab	etwa 2 Stunden	Bus
Hin und zurück zu Fuß	rund 12 bis 16 km	rund 250 m ab und auf	4,5 bis 5 Stunden	zu Fuß
Große Runde über Häusern	rund 14 km	gut 500 m ab und auf	etwa 5 Stunden	Runde

Die Angaben sind gerundet. Je nach gewähltem Weg durch den Wald unterscheiden sich Länge und Steigung deutlich. Für die Planung eignen sich eine Wanderkarte im Maßstab 1:25.000 oder eine App mit Offline-Karte und aktuellem Wegenetz.

Variante 1: Direkter Abstieg zum Dom

Vom Ortskern in Höchenschwand, der auf gut 1.000 Metern liegt, führen mehrere Wege nach Westen über die Hochfläche zum Rand des Albtals. Dort beginnt der Wald, und der Weg fällt Richtung St. Blasien ab, das auf etwa 760 Metern liegt. Die Strecke folgt dem Wegenetz des Schwarzwaldvereins: An den gelben Wegweisern ist St. Blasien als Ziel ausgeschildert, dazwischen markieren Rauten den Verlauf.

Der erste Teil auf der Hochfläche ist leicht und aussichtsreich. Im Wald wird es steiler, der Untergrund wechselt zwischen Forstweg und Pfad. Nach Regen sind Wurzeln und Steine rutschig, Stöcke entlasten die Knie. Am Ende kommen Sie im Tal heraus und erreichen den Ortskern mit dem Dom.

Für wen: alle, die gern bergab gehen und mit dem Bus zurückfahren wollen. Gut als Halbtagestour mit Dombesuch.

Variante 2: Große Runde über Häusern

Wer eine Runde ohne Bus gehen möchte, kann einen Bogen schlagen. Tourenbeschreibungen nennen dafür eine Strecke von rund 14 Kilometern mit gut 500 Höhenmetern im Auf- und Abstieg und etwa fünf Stunden reiner Gehzeit. Die Route verläuft grob so:

1. Start im Ort Höchenschwand, vorbei am Aussichtsturm, Richtung Norden
2. nach Häusern, mit Mooren und dem Scheibenfelsen außerhalb des Ortes
3. hinunter nach St. Blasien zum Dom
4. auf dem Klosterweg südlich der Alb am Albstausee entlang
5. durch das Albtal und den Wald wieder hinauf
6. über Tiefenhäusern und an der Marienkapelle vorbei zurück in den Ort

Beim Überqueren von Bundes- und Landesstraße ist Vorsicht nötig, an einigen Stellen wird schnell gefahren. Der Aufstieg aus dem Albtal am Ende ist der anstrengendste Teil. Teilen Sie die Kräfte ein und gönnen Sie sich in St. Blasien eine längere Pause.

Für wen: geübte Wanderer mit Kondition für einen ganzen Tag.

Was Sie unterwegs erwartet

Der Weg hat drei deutlich unterschiedliche Teile. Wer sie kennt, kann Tempo und Kräfte besser einteilen.

1. Die Hochfläche: Offene Wiesen, breite Wege, kaum Steigung. Bei klarer Luft lohnt hier ein Blick zurück nach Süden. Dieser Teil ist schnell gegangen, nehmen Sie sich trotzdem Zeit für die Aussicht.
2. Der Waldhang: Hier verlieren Sie den größten Teil der Höhe. Der Weg ist schattig, teils schmal und an einigen Stellen steil. Kurze Schritte und Stöcke schonen die Gelenke. Nach Regen oder bei Laub ist Vorsicht nötig.
3. Das Albtal: Unten wird es wieder flacher. Die ersten Häuser von St. Blasien tauchen auf, und bald sehen Sie die Kuppel des Doms zwischen den Bäumen.

Ein Beispiel für den Wandertag

Wer die einfache Strecke mit Rückfahrt per Bus plant, kann den Tag etwa so einteilen:

Uhrzeit	Programm
9:30	Start in Höchenschwand, Runde über die Hochfläche zum Waldrand
10:30	Abstieg durch den Wald ins Albtal
11:45	Ankunft in St. Blasien, Besuch im Dom
12:30	Mittagspause in der Ortsmitte
14:00	Spaziergang an der Alb oder durch den Kurpark
am Nachmittag	Rückfahrt mit dem Bus nach Fahrplan

Die Zeiten sind ein Beispiel für ein gemütliches Tempo. Passen Sie den Rückweg an den aktuellen Fahrplan an und planen Sie einen Puffer ein, falls ein Bus ausfällt oder voll ist.

In St. Blasien

Der Dom ist das Ziel der meisten Wanderer. Die frühere Klosterkirche der Benediktiner mit ihrer Kuppel gehört zu den größten Kuppelkirchen Europas. Ein Besuch dauert eine halbe bis eine Stunde. Alles zu Geschichte, Besuch und Anfahrt steht im Artikel Dom St. Blasien besuchen. Rund um den Dom gibt es Cafés und Gastronomie, dazu den Kurpark und Spazierwege an der Alb. Wenn Sie ohnehin mit dem Bus zurückfahren, lohnt es sich, den Fahrplan vor dem Dombesuch zu prüfen.

Der Rückweg

Mit dem Bus

Zwischen St. Blasien und Höchenschwand gibt es Busverbindungen. Die Häufigkeit hängt vom Wochentag und von der Jahreszeit ab, am Wochenende und abends fahren weniger Busse. Planen Sie die Rückfahrt deshalb vor dem Start. Ob eine Gästekarte die Fahrt abdeckt, hängt von Ihrer Unterkunft und den aktuellen Regeln ab. Hinweise zu Bus und Bahn stehen unter Anreise und Mobilität.

Zu Fuß bergauf

Der Aufstieg zurück auf die Hochfläche ist kein Hochgebirge, aber rund 250 Höhenmeter am Stück im Wald. Rechnen Sie mit etwa einer halben bis einer Stunde mehr als für den Abstieg. Gehen Sie gleichmäßig und machen Sie lieber kurze Pausen im Stehen als lange im Sitzen.

Tipps für unterwegs

• Schuhe: Wanderschuhe mit Profil. Turnschuhe reichen auf der Hochfläche, im Waldhang nicht.
• Stöcke: Beim Abstieg entlasten Wanderstöcke Knie und Oberschenkel spürbar.
• Wasser: Auf der Strecke gibt es keine verlässlichen Trinkstellen.
• Zeit: Starten Sie im Sommer früh. Gewitter kommen oft am Nachmittag, und der Wald heizt sich weniger auf als die offene Hochfläche.
• Herbst: Nasses Laub auf Wegen ist glatt wie Schmierseife. Langsam gehen.
• Winter: Schattige Hänge bleiben lange vereist. Grödel oder Spikes mitnehmen oder auf eine Tour auf der Hochfläche ausweichen.
• Orientierung: Merken Sie sich die Namen der Wegweiser, an denen Sie vorbeikommen. Bei einem Notfall helfen sie, den Standort zu beschreiben, und bei Umleitungen finden Sie leichter auf den richtigen Weg zurück.
• Holzarbeiten: Wird im Wald gefällt, sind Wege gesperrt. Sperrungen immer beachten, auch wenn gerade niemand zu sehen ist.

Kombinieren mit anderen Touren

Wer die Strecke einmal gegangen ist, kennt das Prinzip vieler Touren rund um Höchenschwand: oben leicht, im Tal steil. Gute Vorbereitung sind die kürzeren Runden aus dem Artikel Rundwanderungen für Einsteiger, insbesondere die Felsenweg-Runde mit ihrem kurzen Ab- und Aufstieg. Wer danach mehr will, findet im Albtal Anschluss an längere Wege, unter anderem den Fernwanderweg Albsteig, der durch St. Blasien führt.

Quellen

• Höhenlage St. Blasien und Höchenschwand: Angaben der Gemeinden, gerundet
• Große Runde über Häusern: Tourenbeschreibungen regionaler Wanderportale (Länge, Höhenmeter und Gehzeit gerundet, Stand Oktober 2026)
• Wegemarkierung: Schwarzwaldverein
• Busverbindungen: Fahrplanauskunft des regionalen Verkehrsverbunds (tagesaktuell prüfen)